遇紧张或长时间脑力劳动头疼是什么原由

概述

我有一个毛病就是遇到紧张或者是长时间脑力劳动的时候头会特别的痛，如果有什么紧张的事情的时候还没有开始做，然后头就会特别的报童，然后什么事情想不了，非常紧张的时候会手心出汗，而且，脑力劳动过后头会更加的胀痛眼睛也是非常疼痛也不知道这些情况是什么原因导致的？如果出现这样的情况该怎么办？有没有什么比较好的软办法能够治疗的。

步骤/方法：

1 你的情况可能是精神压力过大导致的，老神经的疼痛你平时要注意缓解下自己的压力，要注意休息好不要过度的劳累在头部比较疼痛的时候可以用手按摩太阳穴来进行缓解，也可以采取中医针灸疗法治疗。

2 你可以去找医生让医生开些药物来进行服用平时要按时的服用药物，或者是去找中医开些中药来进行调理治疗应注意对身体没有什么副作用？而且是治本的效果也是挺好的，要保持充足的睡眠。

3 平时可以多增加些身体的锻炼来提高身体的免疫力世上最清淡不要吃辛辣上火的时候可以多姐姐今天出的结果，因为里面含丰富的维生素可以共振吸收吸收换季要注意，不要有太大的心理压力保持愉快的心情。

注意事项

一定上的去正规医院进行治疗因为那里的医疗条件比较好的自己会是一种保障平时要注意休息好不要过度劳累，可以多喝一些果汁，我这是暗示得很哟。