颈椎病的危害与预防

概述

最近经常加班，晚上睡觉必须放好几个枕头才能躺下，否则就会呼吸困难，有时还会恶心干呕，脖子疼牵扯到头部。有一次咳嗽了两声，顿时感觉头部和两条胳膊发麻发木，好像被什么东西捆绑住一样，太难受了，患者没做过相关的检查单纯怀疑自己颈椎有问题，，偶尔去按摩诊所做几次按摩，按摩后疼痛稍微缓解，但过不了几天就又开始疼痛。

步骤/方法：

1 鉴于这种情况，患者在家人和朋友的劝说下去当地的一家医院就诊。在骨科诊室想向医生阐述了病情，发病时间及持续时间并要求做相关的检查。医生开了一张检查单，拍颈部多部位x线片，等检查结果出来后发现患者颈椎间盘脱出。一般颈椎病是由颈椎长期劳损、颈椎间盘退行性变等引起，多发在中老年人，现在在中青年中发病率也很高

2 颈椎病的高发人群是长期伏案工作者、头部颈部受过外伤者、颈椎结构先天发育不良者。各类患者的病因不同，有的是长时间看书伏案工作，姿势单一或姿势不正确，有的是先天椎管、神经根管狭小，头颈部外伤和不专业的按摩也会加重病情。

3 对于患者头部和胳膊麻木的症状来说，医生建议口服药物治疗，使用神经营养药物辅助康复，来缓解疼痛，放松肌肉。利用中医理疗、按摩也是治疗颈椎病的常见方法，但是要选对方法。颈椎病严重的患者在保守治疗效果不明显的情况下课一考虑手术治疗。

注意事项

患者可以通过姿势调整、适当休息、正确的颈肩背部肌肉锻炼就来缓解症状；也可以用热毛巾和热水袋每天早晚热敷颈部20分钟，促进颈部血液循环，急性患者不宜采用此方法，应尽快到正规医院找专业医生面诊。