痛苦的风湿性关节炎该怎么办

概述

风湿性关节炎是一种慢性病，也是一种常见病，不仅老年人深受其害，许多中年人甚至是青年人由于工作性质也会患上风湿性关节炎，使她们饱受病痛，身体和精神受到很大折磨。所以早发现、早治疗是关键，如果在生活中您发现自己的关节有肿胀、僵硬、肌肉疼痛、乏力的情况后，不要麻痹大意，必须引起警惕，及时到正规医院做相关检查，对症治疗。

步骤/方法：

1 虽然药物或手术的治疗很重要，但也不要忽视日常生活的保养作用。如果平时不加注意，会加重病情的发展，因此在平时生活中，除了积极治疗外，衣食住行也要多加留心，注意保暖，要避免劳累、受风受寒，不要睡凉的地板、洗冷水浴、或在空调房里久呆。

2 风湿病人身体虚弱，需要充足的营养补充，所以要保证饮食多样化、绿色营养，一般不宜采取炸、烤、爆烹调方法，以免有效成分遭到破坏，多使用蒸、炖或煲汤的方法，保持食性不变；多吃奶牛、鸡蛋、新鲜的水果蔬菜等。

3 俗话说，笑一笑，百病消，说明情绪对疾病的治疗作用很大，所以患者要克服消极悲观的不良情绪，积极乐观地面对生活，做一些有利于活动关节的运动，防止肌肉萎缩，有利于减轻疼痛。

注意事项

目前风湿病病因还未明确，大部分不能根治，需要长期甚至终生服用药物，所以您不要因为症状有所减轻就自行停药不再治疗，因为这时体内的病变并未真正停止，该不该停药、何时停药，要遵守医生的嘱托。