肾阳虚大便不成形怎么办

概述

很早的时候我经常大便便秘，那个时候我就非常的注意这一点，也吃过非常多的药治疗，但是因为工作原因也没有时间总去医院治疗，有一段时间稍微缓解了一些，也就没在意过，前段时间我开始出现怕冷的症状，而且我的月经还推迟了一段时间才来了，开始我以为是怀孕了但是医生说是肾阳虚引起的，最近开始大便的时候不成形，那我该怎么办？

步骤/方法：

1 女性患者在出现肾阳虚的时候主要的症状就是月经出现紊乱，有些也会出现大便不成形的症状，这个时候患者需要吃一些补充肾虚的药物来进行治疗，但是不能胡乱的用一些治疗大便不成形的药物。

2 饮食方面也需要多注意，每天尽量多吃一些比较清淡的食物，清粥之类的都是对病情有所帮助的，特别是大便不成形有可能是因为肠道也受到了伤害。而引起的这些症状，但是辛辣刺激的食物是不能吃的。

3 女性患者不仅是饮食需要注意，患者在平时可以大量的喝一些白开水来进行缓解大便不成形的症状，但是在每次排便的时候也要注意不要用力的大便，在刚有便意的时候先不要上厕所。

注意事项

肾阳虚的患者身体是会比较虚弱的，平时可以多做一些户外的有氧运动，但是一定要避免在天气比较冷的时候出门，这样都是会引起感冒的症状。