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2015-01-29 0:58:10由于孩子正处在身体的发育期,身体的各项机能都还没有发育完全,身体的免疫能力也没有成年人的高,如果在日常生活中不加以注意的话便很容易引起感冒等流行症状。在这个时候其他的疾病也会趁虚而入,比如孩子不注意保暖,在冬季这个关节疼痛的高发季节,就很容易引起孩子的关节疼痛,这是作为家长尤其要引起重视的,那么在日常生活中要怎样加以预防和缓解呢?
1 孩子的年龄较小,所以韧带的稳定性比较差,这个时候受到外力的影响,就会导致外翻或者内翻,在这种情况下,就有可能引起内侧或外侧的韧带损伤。孩子一般有外伤史,膝关节开始疼痛、肿胀,而且关节的活动受到限制。
2 另外家长可以在饮食上对孩子进行调理,比如在饮食上可以多吃些含钙较高的食物,如:牛奶、蛋类、豆制品等,平时还要多吃些新鲜的蔬菜和水果。尽量避免吃海鲜、生冷、油腻、辛辣带有刺激性的食物。
3 家长可以根据气候的变化给孩子适当的增加些衣物,作到孩子的身体保持应该有的温度,使孩子的关节不受到寒风的刺激。平时也要少接触潮湿的环境,只要平时能够良好的保养,此类疾病的症状是可以逐渐的减轻的。
在孩子出现病症的时候家长一定要保持冷静,应该立即带孩子去正规的医院进行检查,及早的治疗会对病情产生好的作用,千万不要拖延,以免延误病情。
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