强直性脊柱炎遇变天加重怎么办

概述

前几年的时候，因为工作的原因，一直特别的劳累，然后现在患上强直性脊柱炎，一直也不敢做什么重活做一些家务活稍微累点的话病情就会加重，而且有的时候天气一变冷，其中就特别的疼痛也不敢弯腰就是躺在床上休息，吃过一些药物来进行治疗，但是效果也不是太明显，我想知道强直性脊柱炎天气变加重，该怎么治疗会比较有效果或者平时要注意些什么？

步骤/方法：

1 患有此病的患者一定要注意休息这种病是因为过度劳累而造成的。平时要注意休息好不要过度的劳累要多增加些身体的锻炼，特别是，记住的锻炼来提高身体的免疫力，平时要注意保持充足的睡眠。

2 患者平时一定要注意保暖，不要受凉因为受凉后这种病情会加重，睡觉前可以泡一个热水澡来进行缓解，平时的话可以用手经常按摩，发作的时候也可以用热毛巾热敷患处，或者采取中医针灸疗法来治疗。

3 或者去找中医开些中药来进行调理，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣上火的食物可以多吃一些新鲜的蔬菜水果或者是吃一些不上火类的东西因为上火后会导致病情的严重姿势要注意，不要有心理压力。

注意事项

患者要按时的服用药物注意患处的保暖不要受凉，适当的多增加些身体的锻炼来提高身体的免疫力，要注意饮食清淡，保持充足的睡眠。