牙齿痛脸都肿了怎么办呢

概述

最近我很生气，我和哥哥一起念书的，我从小和哥哥都喜欢唱歌，可是哥哥从小就有专业的音乐老师、钢琴老师、琵琶老师教哥哥这些乐器，可是我呢，爸爸总是说女孩子养大了都是给别人家养的，根本不顾及我的感受，难道这时候还重男轻女啊，我不知道他们到底是怎么想的，我只有被他们安排我的命运，我的学习。每次想到这些和哥哥的不同我就牙痛，脸肿的也会很明显。

步骤/方法：

1 这种心里的落差不知道有谁会和我有一样的感受，本来这个花季就应该每天开开心心的，可是我也不想这样，这次牙痛也是我总想这些事情，如果想开了其实一切都会好起来，牙痛也不会那么厉害了。

2 我们可以采用自己按摩的方法来解决自己的牙痛，就是要找准虎口穴在进行按摩，这是很管用的，在我们牙痛的时候可以试试看，我也可以用大蒜进行治疗一瓣大蒜用牙痛的位置咬住，很快也会好的。

3 在早晚起来都要进行刷牙，清洁我们的牙齿和口腔每个缝隙，在平时不要熬夜，不要总是着急上火，多喝水，多吃蔬菜水果。注意作息规律、多加休息、多晒晒阳光、亲近大自然，陶冶情操。

注意事项

要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律。