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2015-01-20 16:20:26我家住在东北,这里的气温温差挺大的,正如现在冬天气温非常的寒冷,我从不经常出屋,因为我的牙受不了,由于太冷了,走出屋门我的牙就被寒风吹得特别痛,即使在屋里也避免不了,屋里的温度好得多,比外面暖,但是正因为又冷又热,我的牙会更痛,有时候吃东西都不舒服,我每天都挺烦恼的,不知道该怎么办?幸好我的好朋友给了我一些建议。
1 在吃东西的时候,特别注意,不能吃凉的食物,应该吃温度适宜的,也不要暴饮暴食,吃一些特别烫的食物,那对我们的牙齿都会造成伤害,更不要在刚吃完凉的食物紧接着吃比较热的食物。
2 吃点消炎药,可以减轻疼痛,平时多喝点温水,对我们的牙齿有好处,还应该喝喝姜汤,用疼痛的牙咬咬姜片,再用牙膏的时候也应该认真选用,不能粗心,用一些清新的,去火的。
3 光说治疗只是减轻疼痛,更重要的是有个好的心情,有一个好的心态,不上火,遇到事情用正确的方法去解决,而不是这样让自己牙痛。当然我们可以用冰块敷脸,很快就能治疗牙痛。
不吃腥辣有刺激性的食物,不暴饮暴食,不吃过甜的食物。注意不连吃冷暖食物,有一定的时间间隔。保持良好的心情,养成按时作息的习惯,保证睡眠。
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