晚上做梦遗尿是什么病呢

概述

一般来说，每个人小的时候都会有尿床的经历,正常情况下，大多数人在3岁以后就不再尿床了，可是不知道知道怎么了我有一次早上起来的时候就发现床上有一块水迹，本来以为是汗液可是只有那一个地方是潮的，而且一大片，然后还有一股骚味，原来是尿液，老婆看到了一直在笑我，不知道怎么回事啊为什么我做梦会遗尿啊？我应该怎么办啊？是怎么回事？

步骤/方法：

1 根据你所说的你这种情况应该是过大脑的中枢神经调节功能紊乱了，所以导致小便失禁的现象,如果长期出现这种情况下应该急时去医院就疹，如果只是偶尔一次的话，应该多注意生活调整。

2 根据这种情况睡前不宜过分兴奋，不可看惊险紧张的影视片,以免使过度兴奋。要养成每天睡前把小便排干净彻底的习惯,以使膀胱里的尿液排空，应尽可能在临睡之前洗澡,使其舒适入睡,这样可减少遗尿。

3 这种情况应该多加强体育锻炼，多做收腹提肛运动增加膀胱储尿量，督促患者白天多饮水,尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多,使膀胱容量逐渐增大。每天下午4点以后少饮水,晚饭最好少吃流质,宜偏咸偏干些,临睡前不要喝水（夏天除外）,也不宜吃西瓜,桔子,生梨等水果及牛奶,以减少夜里膀胱的贮尿量。

注意事项

应该多加强体育锻炼，晚饭后少喝水，不吃水果，不吃糖，不喝酸奶，不吃冰冻食物。平时少吃盐，少吃油炸食物，小食品如方便面，不喝赤小豆汤、冬瓜汤等少吃辣椒，酸性食物。禁喝饮料:如雪碧，健力宝，可乐及各种橙汁，果汁等。采用科学系统的办法来治疗，一定会摆脱的，愿您康复！