急性肠炎怎么治疗才有效果

概述

急性肠炎在我国发病率是很高的。特别是在夏季和秋季，没有特定的发病对象。发作比较快，潜伏期比较短，12～36个小时。主要症状就是恶心、呕吐、腹泻。虽然相比于慢性肠炎，急性肠炎发作期比较短，治愈也比较快。但即使是短期给人也带来很大的痛苦，严重影响生活和工作。那么当我们面对急性肠炎应该怎么办呢？怎样才能更好地治疗并且以后不再复发呢？

步骤/方法：

1 急性胃肠炎患者首先要保证的就是及时充足的休息，患病以后不要再工作或活动，那样会加重病情。然后就是补充水分，急性胃肠炎患者因为腹泻，呕吐的症状，流失水分比较多，因此要喝一些鲜果汁，米汤、蛋汤等流质食物。

2 这个时期的患者，胃肠道是很敏感的，所以要少吃一些容易引起胃肠道反应的食物。比如牛肉等，就很容易产生气体，造成胃肠道发酵，胀气，加重病情。所以要及时注意。同时尽量少吃糖，对肠道也没有好处。

3 急性胃肠炎的病因有很多，大家应该都有所了解，这里就不赘述了。之后的饮食一定要注意卫生，不要吃脂肪比较高的油煎食品，熏肉，腊肉都不要吃。多吃一些纤维素比较多的蔬菜和水果，对肠胃恢复有一定帮助。

注意事项

平时要加强身体锻炼，提高身体素质。要注意养胃，合理安排自己的饮食，按时吃饭。瓜果吃之前最好用热水洗净，平时注意，防止不良食品的感染。