上火牙疼怎么办

概述

这个月的14号是我和我老公结婚5周年的纪念日，老公给我准备了我最喜欢的巧克力，没想到结婚这么多年他一直都这么的浪漫，那天我们还喝了许多的红酒，真的很开心很幸福，但是幸福过了头，我的牙齿好像被火烧了一样的痛，老公给我在我见附近买了管牙痛的药，可是我也没感觉有什么效果还是牙痛的厉害，最后还是老婆婆治疗好我的牙痛。

步骤/方法：

1 老婆婆告诉我不要吃那么多的酸甜的食物，这样是很容易腐蚀我们的牙齿，特别是在睡觉前连一些饼干都不要吃，饭后吃过什么食物，都会留下许多的食物残渣，吃完后就一定要漱口。

2 很多事物牙痛都和我们的心情又恨的的影响，多吃一些降火，清火的食物，不要吃刺激性大的食物，辛辣食物的少食用。每天要养成定时排便的习惯，保持体内舒畅，保持好的心情。

3 最后我们可以通过穴位按摩的方法来缓解牙痛程度，可以找到我们的虎口位置，用手指缓缓的按摩画圈圈的方法，这是对牙痛有很好的疗效，及经济又实惠，还健康，相信牙痛很快会治疗。

注意事项

平时要注意少吃生冷、刺激性食物，少吃甜食，睡觉前不可以吃糖。用盐水或酒漱口，也可以减轻牙痛。另外，保持良好的心情很重要，多锻炼身体。