4岁小孩缺钙缺锌怎么治疗

概述

我的孩子现在已经有四岁了，差不多孩子也慢慢的长大了，以前孩子生出来的时候特别的轻，我就很担心孩子会不会养不大，现在慢慢孩子养大了，我心里的石头也放下来了，不过孩子四岁了，最近不知道是怎么回事，一直在厌食的状态，我个人也是很担心啊，不知道孩子是怎么了，四岁小孩子缺钙和缺锌是不是会厌食啊，需要怎么治疗才好呢？

步骤/方法：

1 孩子随着发育，会一直长大，当然孩子在成长的过程中，会出现营养不够的情况，这个时候会出现缺乏钙或者锌，导致孩子没有精神、对于食物都是无动于衷，也就是厌食症，考虑就是缺乏微量元素导致的。

2 缺乏微量元素，开始要从饮食做起，孩子可能也会经常出现口腔溃疡等现象，建议在平时的饮食要多吃蔬菜和水果，蔬菜和水果是很重要的食物，当然适当的补充铁、锌是有改善的效果的。

3 含钙的食物一般有茶叶、紫菜、虾米等食物，含锌的食物有蛋黄、和肝脏，适当的从饮食着手，食补为主，这样也会让孩子促进钙的吸收，身体也会恢复，营养跟上了，身体自己也会好起来。

注意事项

除了饮食上面补充以外，也可以考虑服用钙加锌，最好是太阳大的时候，或者天气好的时候，多出去晒太阳，对身体也有多样化的吸收能力，也可以适当的给孩子补充维生素，维生素也是身体不可或缺的。