男人肾阳虚的原因是什么

概述

关于肾虚形成的原因，可归结为两个方面，一为先天禀赋不足，二为后天因素引起。其实，可以引起肾虚的因素是非常多的，现在来说，最常见的就是生活中的不良行为，比如，长期熬夜劳累等都可以直接引起肾阳虚的发病，再比如，男性若是长期性行为过于频繁的话，也是可以引起肾阳虚的发病，另外，有些人因工作忙而长时间憋尿，其实，这种情况下，也会对男性的肾脏造成一定程度上的影响。

步骤/方法：

1 有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实，这并没有科学的依据，并且，要注意的一点是，这甚至会对患者的肾脏造成很大的损伤，其此时酒精尚未来得及再分解，就从肾脏排出，应该注意避免。

2 现代人聚餐机会增多，对于一些食物的食用也往往都不会太在意，若是在加上患者的身体代谢能力交叉的话，饮食无度无疑会增加肾脏的负担，要知道的是，废物的排出都是要依靠肾脏排出的。

3 软饮料和运动饮料的过度摄取其实也会间接损伤到肾脏，正常情况下，人体内的酸碱度为7.2，而这些饮料一般都是高度酸性的饮料，在饮用之后，患者的体内酸碱程度就会明显改变。

注意事项

肾虚这种疾病其实一般都是因为房劳过度，或少年频繁手淫所引起，可以这么说，若是能重视避免长期频繁性行为的话，肾阳虚的发病率就会大大降低。