手关节疼痛怎么治疗呢

概述

现在手关节疼痛也是常见的病了了，在生活里有的人手关节疼就没在意，最后导致疼的实在受不了才去看医生。如果疼痛要是来的话十分的难受，时间长了自然会影响到日常生活。最近我的手关节就有点疼了，刚开始没有太在意。手指关节疼痛的时候，可以在病发的过程中止痛和治疗的。我平时就自己试了几个小方法效果还是不错的。那么下面我就给大家分享一下我的几个小方法。

步骤/方法：

1 有的人在手关节疼痛之前会明显红肿，手握拳头有点困难。这种人在疼痛的时候，缓解疼痛的小方法是：将四十度左右的温水倒入盆里面，将疼痛的手关节完全的浸泡水里后，扣一下手指，力度要轻，这样就会使血液循环快，还能打散堆积在手关节里的尿酸盐，来缓解疼痛的。

2 还有风湿性关节疼痛的，这种手会是麻木酸痛的感觉。治疗这种疼痛的方法是把两个手的手指交叉在一起，相互的摩擦直到皮肤感觉到发烫后。在拿一块姜涂抹疼痛处，涂抹完后在把每个关节都捏一遍就会缓解疼痛的，不可以治根的哦。

3 手指关节疼痛的时候千万不能碰凉，少吃冰凉的食物，少吃辛辣以及有刺激性的食物。关节疼痛的患者冬天出门一定要戴上保暖好的手套，以免加重疼痛感。日常生活手指要多锻炼一下。

注意事项

手指关节疼痛的时候千万不要提太重的物品，疼痛上来的时候要用正确的方法来减少疼痛。疼痛要是缓解下来了，就要到医院及时看看。