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2015-02-02 15:28:30您好,建议您最好是可以去医院做做一个详细的检查,然后在进行治疗,看看身体有没有潜在疾病威胁到月经。导致月经不来的原因是有很多种的,比如内分泌失调,疾病产生等原因。我跟你的情况是一样的,我首次月经就来了一天,之后间隔了一年都没来,去医院说是因为内分泌失调,是需要慢慢调理的。建议您先去医院进行检查,这样医生才能够对症下药的。
1 我那时候喝中药调理了一个月,一天一次,所以我一直认为喝中药是最好的治疗内分泌失调的方法的。主要是因为现在吃药的话,长时间吃药会造成身体的依赖性,也是不好的。不过还是以医生的建议为主。
2 在治疗期间,饮食方面也是需要注意的,饮食上,不能吃过于辛辣刺激的食物,不要吃含有色素的食物,不要吃过于咸的食物。在饮食上,最好是以清淡的口味为主,当然,适当的补充维生素也是比较好的。
3 积极的锻炼身体也是很有必要的,那个时候我上学都没有骑自行车了,每天都是走路上学的,其实锻炼锻炼身体是比较好的,可以预防疾病,也可以增强体质,对病情的恢复也是有帮助的。
一定要有一个好的心态,内分泌失调难免心情是比较烦躁的,因为它会导致很多疾病的出现,但是没有一个好的心情,就会影响疾病的恢复的。祝您身心愉悦。
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