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2015-02-01 23:14:43您好,您这种情况最好是可以先把内分泌失调调理好之后然后再看有没有正常排卵的。排卵,首先要找出导致不排卵的原因,下丘脑,垂体,卵巢轴或者是哪一个器官,这样才能对症下药的,建议您最好是可以先去医院做一个详细的检查,然后在医生的指导下正确的服用药物。不过我认为,您可能是因为心理因素过于紧张,加上内分泌失调,所以才会导致没有排卵的情况出现的。
1 那么这个时候,您最好是可以先治疗内分泌失调的。内分泌失调我认为最有效的方法要数中药治疗了,不过选用中药来进行调理的话,时间是比较缓慢的,最少是需要一个月的,但是治疗的效果是比较好的。
2 再者,平时的时候是一定要有一个良好的心态的,心理因素不仅能够导致内分泌失调也影响了排卵的情况的。所以建议您可以通过旅游,出去散心,或者培养一个自己喜欢的爱好的等方法来保持心情愉悦。
3 坚持锻炼身体也是很有必要的,锻炼身体身体不仅能增强体质,还能在抵抗疾病,并且也有助于疾病的恢复的。建议每天至少运动半个小时,一个小时最佳。可以散步,跑步,或者是跳广场舞等。
排卵这个事情是不能着急的,平时的饮食不能吃过于辛辣刺激的食物,不能吃含有色素的食物,不能吃过于咸的食物等。如果又任何的不适,要及时的去医院进行治疗。祝您身心愉悦。
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