牙龈萎缩牙结石怎么治疗

概述

牙结石是长期积累在牙龈底部的一种物质，牙结石如果长期不经过清楚就会导致牙龈萎缩，更有甚者还能够导致牙齿发生松动甚至导致脱落。牙龈萎缩可以在表面上看到，甚至患者在吃东西的时候也能够感觉到疼痛，如果刷牙不注意力度还能导致牙龈发生出血。牙疼不是病，疼起来要人命，所以牙结石多了一定要清除掉，那么应该怎么去治疗呢？

步骤/方法：

1 【洗牙治疗】对于情况比较严重的病人比较适用，超声波洗牙能够清楚大部分的牙结石，能够治疗一些牙齿疾病，洗牙后牙齿会比较干净。但是洗牙也有不好的地方，洗牙后牙龈底部会有疼痛和出血，洗牙后牙齿表面会很粗糙，牙结石会再出现，需要定期洗牙。

2 【养成良好的刷牙习惯】刷牙是很简单的，睡前、起床、饭后刷牙能够有效防止细菌滋生，刷牙的正确方法是竖刷，这样才能够清楚牙齿积存的牙垢、牙斑菌或者是食物的残渣，防止牙结石产生，从而一定程度上避免了牙齿疾病。

3 【培养正确的饮食习惯】在注重营养均衡的情况下，也要注意食材的粗细程度，要多吃一些维生素丰富的的东西，例如新鲜果蔬还有肉类食物，要多咀嚼，有利于牙齿表面的清洁。不要吃太多甜食，会损害牙齿的。

注意事项

平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，要勤刷牙避免细菌滋生，牙齿是很重要的，所以有时间最好定期做个口腔检查，也能够一定程度上做到预防牙齿疾病的发生。