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2015-02-01 10:37:58我从小视力就不是很好,有轻微的弱视,也一直没有大的影响,所以也一直没配眼镜,现在上高中了,学习负担一下子大了起来,每天都得面对一堆的功课,学习十多个小时,视力一下子就下降了很多,去医院验光说我不仅有近视,还有弱视的情况,听别人说近视超过六百度会遗传给下一代,我就特别的担心,我想知道弱视加近视是什么原因造成的,在生活中应该怎样去注意呢?
1 弱视和近视主要有两个原因,一是先天的遗传,另外一个就是后天不良的用眼习惯所导致的。出现近视和弱视的情况,首先应该去医院验光,查明眼睛的视力问题,再做进一步的治疗。
2 根据验光的结果,配一副合适的眼镜是很有必要的,特别是多焦眼镜,它可以调节眼睛的焦距,这样可以矫正视力,避免视力问题进一步加重,长期使用可以保护视力,起到矫正的作用。
3 平时要注意用眼,不要长时间用眼,注意缓解眼睛的疲劳,看书时可停下来眺望远方,这样对眼睛有一定的保护作用,其次,要多做眼保健操,按摩眼部的穴位,可以舒缓视力问题的。
不可长时间用眼,比如长时间对着电脑屏幕,长时间温书,不可在弱光下看书等,不可用手揉捏眼睛,看书时眼睛不可以离书本太近,否则就会加重视力问题。
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