中年人神经性耳鸣耳聋怎么办啊

概述

我今年47岁了，在去年的这个时候我被确诊患上了神经性耳鸣耳聋的症状，我记得在我耳聋之前的一段时间内是有一些征兆的，因为那段时间里我的耳朵总是有一些嗡嗡响的刺耳声音，刚开始的时候我也没有太在意，我只以为这是一种正常的错觉呢！但慢慢的发现我觉得我的耳朵听力下降了许多，我就去医院检查了一下，我被确诊患上了神经性耳聋我不要你叫我，

步骤/方法：

1 我记得当时还医生是给我安排做了一个耳部详细地检查，以及外耳道，根据我耳聋的轻重程度情况，人后医生采取了局部光波治疗的方法，调节了我们耳部血管功能，促进听力的改善与恢复。

2 我们患者在自己的饮食上一定要特别的注意，尤其是中老年人患者人群当中，因为这种临床症状常常出现在中老年人患者当中，所以我们中老年人在平时应该多吃一些含钙镁铁的食物，毕竟我们耳部曲夜的循环

3 每天要养成一个良好的生活习惯和作息习惯注意自己的饮食健康，我们患者在洗澡的时候一定要格外的小心首先要将我们耳朵塞住，这样就避免一些当水流入到我们的耳朵会感染我们的耳朵

注意事项

我们的耳朵是很容易造成污染和一些疾病的所以我们患者在平时要特别的小心对待它，养成良好的用耳习惯，注意自己的耳朵的清洁和干净，多吃一些蔬菜和水果，