贫血怎么治疗好呢

概述

我这里所指的贫血治疗是指缺铁性贫血，如果验血报告上的血红蛋白小于110的话就是有贫血了，越早发现越早治疗，不然病情严重就越来越难治了，治疗贫血的方法就是补充人体所缺失的铁元素，可以用铁剂来补铁，还有就是每天坚持食疗，下面我来分享下关于贫血治疗的经验。

贫血怎么治疗

1 在贫血的早期，症状表现的并不明显，这时体内的血红蛋白比正常值的110低一点，如果低于100的时候就会感觉到乏力易疲劳、头晕眼花、脸色苍白等，最明显的一点就是脸色，不够红润，苍白或暗黄，蹲在地上几分钟后站起来突然头晕眼黑。

2 贫血就要吃药治疗，在检查确定贫血后医生会跟贫血严重的程度，参考血红蛋白数值来给你开一些铁剂铁之缘片，用来补充体内的丢失的铁，每日三次补充1～2个月后，血红蛋白一般可以恢复到正常。期间不要混合浓茶、牛奶这些饮品一起服用，否则就影响了铁剂的疗效。

3 除了吃铁剂外，接着就是靠平时的食疗。每天都给自己安排下饮食，有意识的吃一些补铁的食物，食补是有讲究的，应多吃含铁高的动物瘦肉和肝脏，比如牛肉、猪肉，还有猪肝、鸡肝等，此外就是蔬菜，菠菜、油菜、紫菜，不过蔬菜的含铁很低，补铁作用不大。

4 治疗的过程要注意，如果自己本身有月经量多、胃溃肠、痔疮等等这些疾病，就需要先把这些疾病治好，不然补充再多铁都流失掉或者吸收不到，因此在治疗的过程中应检查诊断找出贫血的病因。

注意事项

贫血治疗过程中，食补和药补要坚持，至少也得两个月以上血红蛋白才能达到正常值，期间不要偏食，荤素要搭配好，不吃影响铁吸收的食物，比如大蒜、浓茶、咖啡，每天11点前睡觉有利于造血，坚持两个月贫血是能治好的。