治疗股骨头坏死时营养如何保证

概述

股骨头坏死在当今社会已经是一项非常普遍的疾病，它的起因主要是不合理保护骨骼以及身体内部某些病变导致骨头内压力增高进而导致股骨头坏死，在治疗股骨头坏死时，保证营养和合理的饮食是非常关键的，同时更要注重加以合理的康复性锻炼，该吃的多吃，不该服用的坚决不可服用，此外还应当注意，保持身心的愉悦，不放弃治疗，股骨头坏死的治疗一定大有成效。

步骤/方法：

1 股骨头坏死的患者，首先要做到一日三餐合理饮食荤素搭配，更要注重钙质品和乳制品以及豆制品的摄入，为骨骼提供足够的营养。其次患者应当多食用西兰花这类抗氧化防癌的健康蔬菜；在中午和下午及时补充水果。为了促进体内的循环，患者可以选择多吃一些粗粮和薯类，尤其是土豆中含有许多优质蛋白，是可以选择的佳品。

2 其次，煲汤如鸡汤等对于股骨头坏死的患者也是一个非常不错的选择，通过长时间的熬煮，汤中的营养成分大大增加，尤其是钙质对于患者是非常有利的，但是汤中也很由于含有过高的动物脂肪而容易使人发胖，所以煲鸡汤时去掉鸡皮的做法是更有利于患者的。

3 最后，股骨头坏死的患者还应当加强日常的康复性锻炼，不可以是剧烈运动，足以锻炼到骨骼和肌肉的轻松无氧运动即可，在运动后半个小时到两个小时之间可以及时补充蛋白质，吃些水果喝点牛奶，因为这时人体的吸收功能是最好的，可以有效促进骨骼的康复。

注意事项

激素类药品、食品是股骨头坏死患者的大忌，这些东西是千万不能服用的；其次饮酒对于股骨头坏死的患者也是百害而无一例，更是应当摒弃；此外，切忌求康复心切给自己太大的压力，甚者自我放弃，股骨头坏死在当今的科技下治愈率非常高，患者要从容面对。