右胫骨中下段骨折问题

概述

骨骼是支撑我们人体行走和保护内脏的重要部分，伤经动骨一百天，右胫骨是脚部重要的骨骼，一旦出现骨折，尤其是右胫骨中下段骨折的情况，我们会感到非常的疼痛，在医院我们除了需要进行X光片检查，而且还需要进行石膏固定，有的情况下还需要进行手术治疗，同时要注意避免运动，多休息，下面我来跟大家分享一下我的心得，希望大家在治疗过程中避免走向误区。

步骤/方法：

1 首先我们要多吃水果避免骨骼的营养缺失，同时要注意多休息。在骨折的最早期建议多吃清淡开胃、易消化、易吸收的食物，同时还要注意多补充营养，避免出现营养不均衡的情况，多吃利于排便的食物，这样可以避免上厕所时间过长导致骨骼再次受力不均。

2 其次要先观察伤处的外部情况，如果骨头外部出现皮肤破损、水泡或裂口，那就需要我们及时进行严格清理创伤部位，要先修剪皮肤之后才能缝合，还要安装一种叫做斯氏钉的钉子，还要安装纠正器，之后再进行后续治疗。这样才可能彻底治疗，不留后遗症。

3 再有就是可以及时进行有效的外部固定和营养补充，包括钙质的吸收和身体外部的支架固定。支架固定是为了更好的保护已经在生长恢复的骨骼，而且还有助于避免出现意外磕碰的情况，多补充钙质，可以帮助我们更好的进行恢复。

注意事项

最后我们需要注意的是，胫骨中下段骨折比其他地方骨折愈合所需的时间更久,希望大家能在医生的正确知道下,早日恢复健康,能下地正常的走路之后，在进行合理的锻炼，这样是对自己的身体负责。