药流多吃什么水果

概述

我刚药流了以后，我觉得自己的身体恢复还是不错的，所以也没那么在意了，刚开始怀孕以后很紧张，因为我年纪并不是很大，需要承受这些也算是提早承受，我也后悔过，不过天下没有后悔药，只有自己勇敢了，解决了才是最根本的，现在药流后也没怎么注意饮食，因为怕妈妈知道，就装作没发生过，照样去学校上课，不知道药流后吃什么水果比较好呢？

步骤/方法：

1 女性在药物流产以后，是要适当的注意饮食的情况，当然不能什么都胡乱吃，否则身体的恢复可能会有下降的情况，一般来说在吃水果是有讲究的，建议女性尽量不要吃凉性的水果。

2 女性药流后身体的条件是很差的，需要时间和饮食方面的注意来调整身体的虚弱，可以多吃苹果和梨子等，当然比较热性的水果尽量少吃，比如菠萝和榴莲等都是需要注意的，尽量可以多吃红枣，补血。

3 平时饮食不宜吃的太多和太辣，可以尽量每天注意熬喝小米粥，小米粥是可以调理身体的，而且里面的营养也很高，有利于患者的身体摄入，药流后注意饮食的清凉，多吃一些消化的食物。

注意事项

女性在流产后除了要多吃水果，要注意多补充一些补血的食物，比如红糖或者红枣之类的都是不错的，当然也可以配合益母草颗粒来缓解药流后的身体情况，少碰冷水。