怀孕三个月老感胸闷怎么回事

概述

身边的小姐妹终于嫁人了，过了没多久就传来了好消息，说是有宝宝了，我们都替她开心。过一段时间我们几个姐妹一起去看她的时候，她刚好三个月左右，一坐下来就跟我们说，这段时间怀宝宝可是辛苦了，老是觉得胸闷气短，也不知道是怎么了，说着怀孕可累了。我们说着要是实在觉得不舒服尽早去医院看看。之后，我也对这个怀孕怎么会胸闷感到奇怪，特地查了查资料，下面分享给大家。

步骤/方法：

1 孕妇三个月的时候，随着胎儿的增大，胎盘的增大，膈肌上移，把心脏等部位挤压了，胸扩张受限压迫肺部而影响呼吸功能。所以三个月的孕妇开始觉得胸闷属于正常现象，如果情况严重就要去医院就诊。

2 孕妇觉得胸闷，平时要注意室内多开窗通风，注意空气流通，平时多注意深呼吸，不要一顿吃的太饱，要少吃多餐，放松心情，注意加强营养，多休息，适当运动，气短不要担心，定期去医院做孕检。

3 怀孕初期还可能是比较轻的情况，呼吸的次数不变，呼吸的量增加，从而造成气短。在怀孕后期，由于增大的子宫对隔膜产生压力，胸闷气短的现象会更严重，尤其是胎儿的胎位较高或是怀了双胞胎或是多胞胎。

注意事项

胸闷气短先去医院检查没有器质性病变就不用担心，不过需要保持心情舒畅，愉快乐观，要注意锻炼身体，心平气和，平时要做好日常保健。