胆结石饮食有什么讲究

概述

有了胆结石这种病以后饮食可有讲究了，因为胆结石很多情况下都是胆固醇结石，所以有这种病以后含有胆固醇的食物就不要吃了。在我们日常生活中含有胆固醇的食物是特别多的，比如动物内脏就含有很多胆固醇，还有就是鸡蛋蛋黄以及肥肉都含有非常多的胆固醇，如果有了胆结石这种毛病那么这些食物就不能吃。除了胆固醇需要控制摄入之外脂肪摄入也是要控制。

步骤/方法：

1 有了胆结石这种毛病以后肥肉是需要尽量少吃的，有些食品可能还有高汤，这种食物也不能吃。肉汁或者是肉汤同样是不能吃的。还有一些视频可能会产生很多气体，这些食品不能吃，常见的是马铃薯、汽水、可乐等等。

2 有胆结石之后饮食最好做到清淡，饮食当中的调料需要适当节制，但是也不可能全部没有调料，适当放一点调料能够增加食欲。平时饮食尽量不要吃油煎油炸食品，多吃一些通过炖或者是清蒸做出来的食物。

3 胆结石的人切记不能吃辣椒，也不能吃刺激性特背大的芥菜。还需要注意的就是不能喝浓咖啡以及浓茶，戒烟戒酒是必须的！还要注意不能暴饮暴食，每顿饭做到七分饱最好，如果中途感觉到饿则可以适当加餐。

注意事项

胆结石很常见，现在对于胆结石的治疗技术已经相当发达，所以只要坚持进行治疗就完全可以将这种病治愈。有了胆结石以后千万不能慌张，可以选择去做手术，手术之前还要认真细致的做检查。