痔疮在平时饮食上应注意什么

概述

痔疮是肛门直肠底部以及肛门黏膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。据我所知，很多人都有得痔疮，特别年纪大一点的人，包括我认识的人，我的家人以及我自己。我念高中的时候，有一次上厕所，流了很多血，而且像喷出来的一样，我根本就不知道怎么回事，吓死了，后来医务室问了医生才知道，原来是痔疮。是因为我经常便秘，喜欢吃辛辣的食物等导致的，总之痔疮和饮食息息相关，那么应该如何注意饮食才能预防或改善痔疮的症状呢？

步骤/方法：

1 首先痔疮患者应该多吃新鲜的水果蔬菜以及粗纤维的食物，如青菜、芹菜、菠菜、萝卜、冬瓜、茄子和粗粮等。以及香蕉、苹果、梨、桑葚、柿子、无花果等这些既可以补充营养又能够使得大便通畅，避免便秘。

2 还有一些对患者有帮助的食物有，赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、核桃、甲鱼、猪大肠等。不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒，像辣椒、姜葱、胡椒、咖喱等都最好不吃，白酒、黄酒、啤酒等酒类也要严格控制，否则很容易引起或加重病情。

3 患者不能吃难消化、很硬的食物，不然容易便秘，不能吃口味重及香料多的食物，这类食物会使肠道不适，令肝脏充血，加重病情。不能多吃高脂肪或高蛋白的食物，不能吃温热、易上火的水果，如荔枝、橘子、菠萝、龙眼等。

注意事项

要多喝水、多走动，不要坐太久。患者还要控制盐的摄入，过多的盐分会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门或其他地方静脉隆起，引发病情。