得了痔疮怎么自我保养

概述

痔疮也叫做痔病或者是痔疾、痔核。痔疮是一种很常见的肛肠疾病，痔疮在任何的年龄段都是有可能发生的，而且年龄越大，发病的几率也就越大。痔疮在男性和女性人群中发病的概率也是基本持平的。痔疮的发病部位是在人体较为敏感而隐私的肛门部位，也正是因为发病位置的特殊性，很多人选择不做任何治疗，然后导致痔疮病情的加重。痔疮可以分为内痔、外痔还有混合痔。

步骤/方法：

1 痔疮有一些是不会出现任何症状的，像这一类型的痔疮是不需要进行治疗的。但是有一些痔疮是会出现症状的，这类痔疮就建议马上到正规医院进行详细地检查，然后进行相关的治疗，咨询医生选用何种方法进行治疗。

2 痔疮的治疗在平时中还要改正生活中的一些不良的生活习惯。在生活中，尽量不要酗酒，尤其是高浓度的酒是最好不要喝的，当然如果能戒酒是最好的。平时要多喝水，养成定期排便的习惯。

3 在饮食方便也要特别注意。平时的饮食建议要科学均衡，清淡为主，尽量不要吃一些油腻性的食物，辛辣性的食物也是最好不要吃的，可以多吃一些粗粮，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

注意事项

可以多做一些体育运动，可以做一些提肛运动，尽量不要久坐久立，要有良好的坐姿。要注意休息，保证充足而且良好的睡眠，尽量不要熬夜，要劳逸结合。