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2015-05-19 11:48:14近视是由于长期使用错误的姿势看书或者是学习,眼睛长时间地疲劳得不到缓解,视力一天一天的下降,长此以往,看东西就会模糊,如果及时去医院做检查,近视的度数得加深程度就会得到控制,配带眼镜可以有效地抑制度数的增加。滴加扩瞳眼药水也可以有效的缓解眼睛的疲劳,眼睛可以得到一时的治疗,但是它并不能完全根除近视。如果不及时治疗的话,明天很可能就会失明。
1 对于近视的预防,首先大家可以在长时间的学习和看书之后,一定要学会缓解眼睛的疲劳,可以眺望远方,适当的做一下眼保健操。在晚上把手机和电脑的灯光调暗,这些对于近视的预防都起了一定的作用。
2 对于眼睛的治疗也有很多方法,在平时生活中大家可以多吃蔬菜,水果。尤其是胡萝卜,胡萝卜是明目的蔬菜。平时大家也可以让眼睛多休息,使眼睛每天保持一个放松的状态,可以适当的缓解近视的加深。
3 最后,如果近视度数很深的话,近视是会遗传到下一代的,建议大家去做激光手术,激光手术可以治愈近视,而且时间短,效率高,大大的降低了近视的复发率。在做激光手术之后,大家可以多吃些清淡明目的食物。
在平时生活中大家一定要多加注意对眼睛的保护,尤其是像夏天,紫外光线强,千万不要使眼睛直接对着光线,这对眼睛是很不利的,无论是玩手机还是电脑光线一定要适中,这样才可以更好地保护眼睛。
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