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2015-05-20 9:19:35肛裂和痔疮是有一定区别的,总是肛裂不一定就是痔疮。痔疮是一种比较常见的肛肠疾病,在肉眼看来,其实就是长在肛门部位的一个肉疙瘩,大小不一,有的就跟豆子一样的,有的可能会更大一些,数量也是不一定的,有一个或者是几个的。痔疮根据发病的部位可以分为内痔、外痔还有混合痔。肛裂也叫做肛裂疮、裂口痔、钩畅痔,是指肛门部位有了裂口。
1 肛裂和痔疮有很大的原因都是和便秘有关的。便秘是引起肛裂和痔疮的一个很重要的原因。所以平时一定要预防便秘。预防便秘主要是平时要多喝水,养成定期排便的习惯,而且排便的时间尽量不要太长。
2 肛裂或者是痔疮的患者一定要改正平时生活中的一些不良的生活习惯,养成一些良好的生活习惯。平时尽量不要久坐久立,可以适当地参加一些户外运动,可以做一些有氧运动,也可以做一些提肛运动。
3 平时注意多加休息,要保证充足而且良好的睡眠,同时也要注意自己平时的作息规律,尽量不要熬夜,要注意劳逸结合。酗酒这件事情是坚决不能发生的,尽量少喝酒,最好是能戒酒。
在饮食上,也是要特别注意的。肛裂或者是痔疮的患者在饮食上要以清淡为主,尽量不要吃一些油腻的食物,不要吃辛辣的食物,可以多吃一些粗粮,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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