ask58714137iw 分享 A-100%A+
2015-05-24 9:16:05那是在今年五一假日期间,我一个非常要好的同事,在超市购物时突然晕倒了,不省人事,紧急送到医院检查,做ct检查结果说是脑溢血,也就是脑出血,而且非常严重,在医院治疗了一个多月,出院,但是留下了严重的后遗症,可以说身体基本瘫痪,他能听懂别人的话,但说不出话,他的日常生活受得了严重影响。现在越来越多的中老年人得了脑血管疾病,下面我将介绍一些方法,教大家如何预防脑溢血疾病。
1 入们常说“人病从口”,饮食疗法,患者应该尽量少吃高胆固醇的食物,不吸烟,不喝酒,不喝浓茶,吃香蕉,苹果,山楂,花生,豆类,豆制品,这些食物可以有效的降低胆固醇和脂蛋白,防止动脉粥样硬化,严格控制盐的摄入量,每日食盐在6克以下为宜,少盐多醋。
2 预防脑溢血的发生单纯的靠吃药是起不了多大效果的,关键是控制好“三高”,即高血压、高血脂和高血糖,所以保持稳定的情绪和合理健康的饮食习惯,才是最重要的。不吃药,血压血脂血糖三个指标都平稳,情绪稳定,一切都会好的。
3 要多吃新鲜蔬菜和水果,因为它们中含维生素C和钾、镁等微量元素,维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对血管有保护作用;还可以多吃含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇的沉积,可以有效防止动脉硬化的发生。
1.一定要每天做运动,避免剧烈运动或过度劳动。2.我们必须注意作息时间,保证充足的睡眠,避免过度劳累。3.需要注意在季节变化时防止寒冷和夏季高温对血管的刺激,从而引发意外。
我们都知道脑溢血这个病症临床上比较多见,一旦发病之后往往会头晕头痛、肢体障碍、睡眠差等多种不良表现,如果不及时治疗好还会...
脑溢血的患者如果没有得到很好的调理和治疗,甚至会引起死亡的危害,但是在发病早期可以选择使用手术的方法来控制病情的发展,也...
脑溢血的症状比较严重,对患者的身体健康也会产生很大的影响,到一些这个疾病可能是由于某一方面慢性炎症引起的,这些现象有可能...
脑溢血治疗方法是非常多的,应该多注意休息和情绪方面调理的一些,这个疾病是可以保守治疗,根据患者严重程度不同,所以治疗的方...
对于脑溢血这个疾病,很多人都是非常了解这个疾病的,诱发因素是非常多的,一般都是由于不良的生活习惯引起的脑溢血的产生,患者...
脑溢血的症状是非常严重的,也可能会导致不同程度的头晕头痛的症状,如果出现了脑溢血,最好应该及时进行检查和治疗,可以选择使...