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2015-05-25 14:02:54我们大家都知道,现在当今社会中,戴眼镜的到处都一大把,这是什么原因。原因就是没有善待眼睛。戴眼镜的通常是因为视力下降,自身的眼睛已经达不到预期的效果了。视力的下降已经严重影响到我们平时的生活了。所以,当眼睛已经坏掉的时候就不能怪其他的人了,都是自己不好好珍惜眼睛,眼睛对于我们来说是多么珍贵多么重要啊。现在的学校除了让学生做广播体操之外,还要让他们做眼保健操。
1 近视指的是眼球变形,正常情况下看不清楚远处的东西,这才叫做近视,近视发现后,应该赶紧采取一系列措施。验光,看看自己的眼睛到底近视到了什么程度了,如果在100度以内,可断定为假性近视,可以不用戴眼镜。
2 假性近视只是有近视的趋向,但还没到近视的程度。可以不用立刻佩戴眼睛,此时的护理就相当重要了。平时用眼不超过半个小时,这个必须要做到,在休息的时候,多眺望远方的绿树和花草,玩电脑时间控制在20分钟之内。
3 平常的话,还要加强体育锻炼。眼睛近视的原因,除了不合理用眼之外呢,还有原因就是没有强健的身体。身体强壮,百毒不侵这个道理大家都不陌生吧。每天早晨多跑跑步,跳跳绳,这样既能锻炼身体,也可减轻眼睛的压力。
近视和色盲是两个不同的概念,我们不能混为一谈。色盲也有可能用眼过度造成了近视,近视的人也有可能对色彩不敏感。这是都有可能的。
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