什么时候才是排卵期

概述

排卵期似乎在我们身边经常会听到，不管是为了防止怀孕还是为了查看我们的身体健康作用，能够了解女性的排卵期，真的是一件很重要的事情。每次我们宿舍的女孩子出去和男朋友玩的时候，都会好好的计算一下自己的排卵期，因为没有一个女孩子想让自己不小心怀孕，这些事情都是值得我们非常注意的，千万不能够大意，否则是对自己不负责任的。

步骤/方法：

1 关于排卵期到底应该怎么计算，似乎不同的人又不同的说法，大人一般都觉得来月经的时候是排卵期，所以说，在来月经期间对自己的身体健康十分的关注，最好不要吃冰凉的东西，也不要去吃辛辣的东西，会影响排卵期。

2 现在的年轻人，一般知识都比较广泛，看待问题的时候都会从科学的角度去看待问题，所以说对于排卵期的认识，有一定的科学道理。在一些生理卫生课的时候，老师们都会讲一些关于排卵期的问题，所以对于这方面，很多学生还是比较了解的。

3 排卵期的的确确是根据月经来进行的，一般是在月经前七后八的时候不排卵，其他的时候都有可能是排卵期。这个时候的受孕几率是非常大的，如果我们不想怀孕，就要有效的避开，但是我们想要怀孕的话，一定要找准自己的排卵期。

注意事项

排卵期对于一个女性来说是非常健康的，甚至排卵期能够判断出一个女性的身体健康与否，所以对于这个问题，我们一定要有一个自己的打算，不能够或许不重视。