乙肝能治好吗

概述

目前对于乙肝而言，还没有完全有效的药物可以治疗，但是可以通过饮食、运动、睡眠等方面进行控制，只要保持肝功能正常，对身体并没有很大的损害。防御乙肝的一个方法是进行乙肝疫苗接种，很多人在1周岁以后就进行了乙肝疫苗。现在的乙肝疫苗一般分为两种，一种是乙肝灭活疫苗，另一种是减毒活疫苗。这两种疫苗对乙肝都有防御作用。

步骤/方法：

1 目前而言，乙肝无法从根本上治疗，但是可以从以下几个方面控制。在饮食方面，应当合理安排饮食、适当的运动，注意休息，应当多吃水果、蔬菜、多吃鱼、大豆、奶制品、瘦肉、动物肝脏等富含蛋白质的食物，不要酗酒，保持良好的身体状态和提高免疫力。

2 在运动和休息方面，要进行合理的运动，每天有适当的运动量，从而保持身体健康，良好的抵抗力。另一方面，应该睡眠充足，每天晚上11点到1点，是肝排毒的时间，这个时间一定要保持沉睡状态。

3 在心态方面，一定要保持良好的心态，乙肝患者非常的多，乙肝疾病也不是什么严重的病，大部分人对乙肝并没有歧视心理，所以一定要保持良好的心理状态，保持一颗积极向上的心。

注意事项

乙肝疾病具有特殊性，乙肝是一个传播性非常强的疾病，乙肝患者在生活中应该具有高度自觉性，主动避免与其他人共用餐具，以免其他人被感染。