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2015-05-30 20:31:25目前对于乙而言,还没有完全有效的药物可以治疗,但是可以通过饮食、运动、睡眠等方面进行控制,只要保持肝功能正常,对身体并没有很大的损害。乙肝虽然不能完全被治愈,但是只要保持良好的心理状态和身体状态,肝功能不受到影响,并不会导致其他的疾病和影响生活质量,但是乙肝患者应该更加注意饮食和运动,增强自身身体的抵抗力和免疫力。
1 乙肝虽然不能被完全治愈,但是可以从以下三个方面来缓解病情。从饮食方面,应当合理安排饮食、适当的运动,注意休息,应当多吃水果、蔬菜、多吃富含蛋白质的物质,不要酗酒,以养成健康的身体,使受孕有一个良好的身体状态。
2 从运动方面,应当进行合理的运动,每天有一定的运动量,每天进行慢跑等活动,从而保持身体健康,良好的抵抗力。另外,应该睡眠充足,每天晚上11点到1点,是肝排毒的时间,这个时间一定要保持沉睡状态。
3 一定要保持良好的心态,乙肝患者很多,乙肝疾病也不是特别严重的病,很多人患有,这个世界上大部分人对乙肝并没有歧视心理,所以一定要保持良好的心理状态,保持一颗积极向上的心。
特别要注意的是乙肝是一个传播性非常强的疾病,乙肝患者在生活中应该具有自觉性,在社交中,主动避免与其他伙伴共用餐具,以免他人被感染。
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