用什么方法准确测算排卵期

概述

因为我和老公两个人的工作不在一起，所以在一起的时间比较少，也因此我们结婚二年多了，也一直没有怀上过孩子，开始的时候还以为是不孕不育，后来双方都去做过检查，双方都正常，医生说可能是我们在一起的时间比较少，所以才没那么容易怀上孩子，让我算好排卵期再同房，这样可以增加怀孕的几率，但问题是我不态度同时用什么方法来计算排卵期啊。

步骤/方法：

1 可以通过日历法来计算出来排卵期，如果月经周期一直准确，那么就有可能在月经来潮后的第十四天就有可能进行排卵，然后在这段时间就可以安排同房，最好隔天同房一次，使男性精子有恢复的时间。

2 或者是测量基础体温来计算排卵期，一般生育的女性，在排卵的时候体温会立即升高，然后一直到下个月的月经开始，所以利用这女性体温这个变化就可以得知排卵期，从而安排夫妻生活。

3 另外阴道分泌物出现变化也可以代表排卵期，如排卵期的粘液会越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝的现象，这样出现二三天就会消失，而粘液出现的这段时间前后就可以安排同房。

注意事项

除了以上这三种方法之外，女性朋友还可以去医院做B超监测卵泡，这样对卵子的产生、发育、排出有更准确的了解，然后在卵子成熟时就要开始同房，这样受孕的机率也非常的大。