高热热惊厥的孩子怎样在饮食方面调理

概述

孩子有高热惊厥这种病平时要注意避免身体发热，发现有身体发热要及时降温。当然很多时候身体发热都是感冒导致的，所以积极增强体脂肪防止感冒是非常不错的。增强孩子体质除了可以通过锻炼来达到之外，饮食也是一个不容忽视的问题。孩子为了增强体质可以多吃含有维生素b的食物，这些食物常见的是薯类食物，比如说吃白薯就是你非常不错的。

步骤/方法：

1 吃白素不但可以补充维生素b，并且还额可以补充钾元素、镁元素等多种矿物质，是增强体质的一道不错的食品。当然，薯类的食品还有很多，比如说可以是山药或者是甘薯，还可以是芋头或者是马铃薯。

2 为了增强孩子的体质除了吃薯类食物之外，蔬菜瓜果也是可以多吃的。吃一些蔬菜说过对于补充维生素A是非常有效的，因为补充维生素a可以预防呼吸道感染。维生素a经常存在于西红柿以及胡萝卜当中。

3 为了抵抗感冒还需要对维生素c进行补充，含有这种营养成分的蔬菜大多是瓜类以及豆类蔬菜。比如说可以吃南瓜或者是丝瓜来补充维生素c，还可以吃大豆，蚕豆等补充维生素c。孩子的身体营养全面了抵抗疾病的能力才会提高，这样就不容易感冒发热，于是就达到了预防高热惊厥的目的。

注意事项

另外为了增强孩子身体素质还应当多吃面食，比如说吃点面包片或者吃点馒头，吃这些食物的时候为了增强口感，还可以是混合着番茄酱或者是豆酱来吃，这样味道可口，孩子爱吃，又给孩子补充的身体营养。