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2015-05-20 20:33:27日常生活中的各种习惯都是一旦养成就很难改变的,但是坏习惯对我们的身体不利。现在的小男生啊,从高中开始就装酷耍帅,冬天穿很少,从来不穿棉毛裤和棉毛衫,喜欢那样子冻着。还有些最喜欢夏天躺在地上睡觉,吹空调,久而久之,等到年纪大了,很容易患上风湿痛。风湿病是一种慢性病,跟骨头,关节,肌肉有关。风湿病是不是真的跟人的生活习惯有关呢。
1 不管是不良的生活习惯还是生活中不注意的小事,都会对我们的身体有一些影响,也都有可能成为风湿的病因。比如风吹,雨淋,久坐凉地,湿地睡觉或吹电扇,吹空调都会风寒。特别是运动后出汗吹空调很容易寒气入侵。
2 受凉寒气侵入人体,会形成各种疼痛的症状。出汗后受凉寒气入侵,甚至是情绪不好都有可能造成风湿病。寒冷是最容易导致风湿关节炎,久而久之下肢会凉,僵直,疼痛,活动受限。特别是有部分人体质差更容易风寒入侵。
3 有部分人特别怕风怕冷,怕寒,夏天穿不了短裤,吃不了冰淇淋,冰棍,这类人的体质很弱,很容易受凉风湿,这时候我们更要锻炼自己的身体,增强我们的体质。多做一些运动,增强我们的抵抗力。
风湿的病因很多,但很大一部分都来源于我们自身的生活习惯。所以我们要从小事做起,有一个好的生活习惯,才能让我们的身体更健康。
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