易过敏人群要怎么预防过敏呢

概述

过敏反应又称变态反应，是指机体对同一种抗原物质的病态性反应，是一种自身免疫病。过敏的原因是多样的、复杂的，比如花粉过敏、动物毛发过敏以及食物过敏等，这些方面过敏的患者春季尽量选择戴口罩，不要养宠物，也不要与宠物接触，食物过敏的患者建议忌口。当然，过敏的原因不止这几方面，也有其他原因，对于已知的过敏源选择避开，而未知的过敏源可以去医院找医生检测一下。

步骤/方法：

1 过敏反应一般在儿童和女性群体中较多，男性也有。没有明显的性别特征，但是有一定的遗传特性。一旦皮肤过敏，可能会出现瘙痒，建议不要随意使用药膏，最好去医院看医生，遵从医嘱。

2 平时注意室内通风换气，尤其是装有空调的房间，保持室内卫生清洁，经常晒被褥，勤换内衣，规律的清洗床单被套。另外尽量不要去人流量大的地方，也不要去工厂附近，可以去乡下呼吸新鲜空气。

3 过敏反应分为内在因素和外在因素，内在因素就是自己的过敏体质。外在因素就是饮食，吸入物、气候、接触过敏物质等因素，而受到这些因素的干扰导致皮肤的过敏，一旦用手挤压和抓挠就可能会留下永久性伤疤，所以建议遵从医嘱吃药或者涂些药膏。

注意事项

过敏的因素较多，除了避开过敏源其次就是遵从医嘱，平时也要注重个人卫生以及家庭卫生。另外，春季是过敏反应的高发期，最好出行可以戴一次性口罩，既可以防尘也挡了一部分过敏源。最后一定要记得，过敏出现的红肿和瘙痒不要用手触碰、挤压，避免留下伤痕。