颈椎病怎样治及保养

概述

概述颈椎病是一种常见的疾病，多半是患者的生活习惯有关。同时，颈椎病也是一种职业病，司机和白领在颈椎病患者中占有很大的比例。一旦我们得了颈椎病就不能够大意，一定要及时的治疗。轻度的颈椎病治疗起来比较简单，保守治疗就可以患者恢复健康了，但重度颈椎病就必须要通过手术才能走康复的希望。因此，颈椎病的治疗与保养就显得尤为重要了。

步骤/方法：

1 第一：改变自己的不良习惯。不要长时间的躺在床上玩手机，不要长时间的上网或者看电视。长时间的工作和学习后要走动走动，活动一下筋骨。司机等其它职业不能长期保持一个姿势得话，在休息的时候可以做一下保护颈椎的操。

2 第二：中医治疗。中医治疗是一种保守治疗方法，这种方法主要适应于轻度患者。一般来说，患者都可以通过刮痧，拔罐或者针灸的方法来缓解颈椎病，在配合一些物理治疗就可以痊愈了。

3 第三：患者要注意脖子的保暖，不能脖子受凉特别是在刮痧拔罐后。重度患者应该通过手术的方法来治疗，一般的中医或物理治疗对他们而言都是指标不知本，他们严重变形的颈椎只有手术才能挽救。

注意事项

颈椎病既是一种小病，也是一种大病。它给无数的患者带来了极大地痛苦。长期得头痛，恶心和食欲不振在折磨着他们。所以颈椎病一定要尽早的发现，尽早的治疗，才能减少患者的痛苦，才能使治疗变得简单一点。