风湿类风湿病人应该怎样调养

概述

在我国北方地区由于天气寒冷，气温变化不定很容易使人患上风湿病或类风湿病，风湿病是一种侵犯关节骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，大多数是自身免疫性疾病，病程的发展比较隐蔽而缓慢，病程较长，并且致病原因也有很多，比如免疫反应遗传因素、感染因素环境与物理因素以及其他的因素都有可能引起风湿类风湿性疾病的发生。那风湿类风湿病人应该怎样调养呢？

步骤/方法：

1 首先饮食调养。风湿性病人长期慢性消耗常有低热肌肉萎缩、贫血、蛋白质维、生素不足、全身骨质疏松等症状，所以患者要增加优质蛋白质和高维生素食物的摄入，还要注意少喝咖啡茶、油炸食品等食物，多吃含钙含锌的食物。

2 其次注意生活细节，在生活中天气寒冷的时候要注意保暖，以免患者受寒、受潮等，由于风湿类风湿性疾病发生的首要病因大多数患者受到天气变化的刺激而出现关节肿胀疼痛的现象，往往是使病情稳定期的患者病情复发。

3 最后患者要注意劳逸结合、保持充分的休息和睡眠时间。还要预防细菌感染，避免感冒，患者急性期时要卧床休息，要根据不同的情况进行适量的活动，但是活动的幅度不要较大，要适量的活动。

注意事项

风湿类风湿一直困扰着患者的生活，给患者生活带来严重的影响，如果前期的没有得到及时的治疗会给患者的病情带来更严重的伤害，所以患者发现症状后要及时的进行治疗和调理。