我是不是得了贫血

概述

贫血是一种极其常见的病，很多人其实自己得了贫血都不知道。所以说了解一些关于贫血的知识，对自己是否贫血做一个评估就非常有帮助了。贫血这种病是因为在血液里面的红血球的数量太少以及血红素不足而导致的。其实贫血一般只是一种症状表现，经常会是其他疾病继发而来的，所以积极了解自己身体是否有贫血还有助于进一步发现自己是否患有其他方面的疾病。

步骤/方法：

1 首先来看看贫血都有哪些症状。贫血的人往往身体柔软而没有力气，皮肤特别是脸色十分苍白，稍微运动一下就感觉到气急，甚至呼吸都很困难，还会伴有头痛头晕以及耳鸣眼花等现象，注意力也不能够很好地集中。

2 如果发现自己平时有贫血这些现象，那么一定要问一问“我是不是得了贫血”。这时可以到医院去做一下身体检查，这样才能够积极排除身体疾病，或者是及早检查出疾病并且做到早发现早治疗。

3 如果已经出现了贫血这种病，那么平时饮食需要有一些注意。贫血的人应该多吃补血养血的食品，这种视频都很常见，比如说猪肝就是很不错的选择。猪肝当中含有的铁元素是猪肉的十四倍，所以通过食用猪肝来防治贫血是很不错的。

注意事项

贫血的种类是很多的，可以是失血性贫血，还可以是再生障碍性贫血，或者是某些恶性的贫血病。有的人可能因为长期服用避孕药而导致贫血。