贫血会导致闭经吗

概述

现在很多的白领，平时过着朝九晚五的生活，有时候还会经常加班到深夜，很多时候都忘记了要调理好自己的身体，在公司上着班的过程中，往往会出现头晕目眩的感觉，这就是贫血的症状，如果不及时的调理，症状会越来越重，有时候甚至会休克，很多女性朋友都会比较担心我要是贫血会不会导致闭经啊，下面我们就来分析下闭经的原因有哪些吧：

步骤/方法：

1 首先，通常情况下，如果女性有贫血症状的话，是不会影响到月经的，只是在月经期间的时候会感觉很累，会有眩晕的感觉，但如果是比较严重的贫血的话，是会对月经有一定的影响的。

2 其次，平时可以适当的吃些有补血效果的食物，可以平时做饭的时候多做点菠菜来吃，菠菜里面含铁元素比较多，是很好的补血蔬菜，也可以在平时多吃些阿胶啊，大枣类的，都是能有效的补血的。

3 再次，如果出现闭经现象的话，还是要去医院查明闭经的原因，明确原因后，才能进行针对性的调理。在月经期的时候要注意保暖，不要让子宫受凉，影响经血的排出。平时可以吃些温补的食物。

注意事项

有贫血症状的女性平时要多吃温性的食物，在经期不要吃冰淇淋等冷饮，平时要多锻炼身体，使身体充分的活动起来，血液才能畅通，才不会造成闭经。同时在晚上睡觉之前可以用热水泡脚，这都是比较好的方法。