预防如何增生性糖尿病视网膜病变

概述

增生性糖尿病视网膜病变应当积极进行预防，因为这种视网膜病变我是有可能导致病人失明的。如果一个人得了糖尿病，那么如果发现视力有模糊现象，或者是感觉到眼睛有肿胀，眼前有黑影飘来飘去则需要立即去医院检查治疗，因为很有可能这些问题是增生性糖尿病视网膜病变的发病信号，如果积极到医院检查治疗，那么对于预防增生性糖尿病视网膜病变非常有帮助。

步骤/方法：

1 糖尿病人为了预防增生性糖尿病视网膜病变应当定期去医院做眼底检查，一旦发现眼部有任何的异样情况在必须加以处理。糖尿病人如果近阶段突然每天饮水的量变大，并且进食的量突然增加，这个时候很有可能就要出现增生性糖尿病视网膜病变了，此时应当积极对糖尿病进行控制，以避免有可能诱发的增生性视网膜病变。

2 糖尿病病人为了预防增生性糖尿病视网膜病变，平时应当注意自己的心态。心情不要过于激动，你要学会对自己的心态进行自我调整，千万不要大喜大悲。因为一个糖尿病人如果经常情绪波动剧烈，则有可能导致血压升高，从而就有可能诱发增生性糖尿病视网膜病变。

3 预防增生性糖尿病视网膜病变还需要注意饮食合理，饮食当中碳水化合物要注意补充，豆类以及低脂肪的乳制品可以适当吃，但是千万不能够过量，含有反式脂肪的食物应当少吃。并且每个星期至少吃两次鱼。

注意事项

每天应当坚持体育运动，并且做到保持大便畅通，必须戒烟戒酒，饮食方面不要吃油煎油炸以及炝炒的食物，多吃清蒸以及水煮的食品。