生活中如何治疗儿童近视

概述

随着孩子学习压力的增大现在越来越多的小学生都开始患近视眼了。小孩子患有近视眼有一半是因为遗传的原因。父母的近视如果特别严重的话就有可能遗传给孩子。还有一些小孩近视是因为长时间的上网看电视或者是学习压力过大。现在有很多小学生晚上都学习到十点钟。想改变小孩近视的现状就必须改变小孩的生活习惯。家长应该加以督促，同时也不能给小孩过大的学习压力。

步骤/方法：

1 第一：孩子一旦出现视力模糊的现象就一定要及时的带孩子到正规医院做检查，看的孩子到底是不是患有了近视眼。如果是假性近视的话一定不能给孩子配带眼镜，假性近视加以调节就可以恢复。

2 第二：一定要让孩子注意眼睛的休息，不要过分的加大孩子的学习量。如果是小学生的话晚上不能超过十点睡觉。孩子长时间的休息后一定要注意眼睛的休息，建议每天做两次眼保健操。家里多摆一些绿色的植物。

3 第三：看电视一定要距离电视三米以上。多吃一些明目的食物：胡萝卜，核桃和瓜子等，少吃甜食。不要让小孩玩手机，经常带孩子到室外空阔的地方玩耍，不要让他整天闷在屋子里学习。

注意事项

小孩的眼睛一定要保护好，如果从小就近视的话将来度数加深就有可能遗传给孩子。平时一定要养成保护眼睛的好习惯。一次性学习不要超过一个小时以上，课间一定要休息一下。不要长时间的上网或看电视。