做音乐胎教时要注意什么?

概述

我现在已经怀孕六个多月了，在电视上面有看到说我现在应该要进行胎教了，听朋友说胎教可以改变宝宝性格，可以使宝宝更加的聪明，听说大多数胎教对宝宝是非常的有利的，我也想尝试一下，最近就听说，放一些音乐给宝宝听是一种很好的胎教方法，我就让我老公在网上下载了一些音乐，老公还说没有那个必要，一脸不相信的样子，也不知道在做音乐胎教时要注意些什么呢？

步骤/方法：

1 胎教是很有必要的，因为胎教可以促进宝宝各个器官的发育，可以提升宝宝的脑力的发育，有助于宝宝的身心健康，在选择音乐胎教时最好选一些比较祥和和缓慢的音乐，音量不要调得太大，也不要选择一些过于劲爆的音乐，这样对宝宝是不利的。

2 怀有身孕的妈妈平时应该多注意营养的摄入，多吃一些清淡有营养的食物，禁忌不要吃一些过于辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜或者水果之类的，有助于补充身体上的维生素，多喝一些白开水。

3 如果不太了解自己怀孕时的身体上的健康情况，建议你可以去一些比较大型的正规的妇幼保健院里面，去做一些比较详细的身体上的孕检，有助于怀孕的妈妈更加清晰的了解到自己的身体和宝宝的身体的健康情况。

注意事项

平时在饮食方面怀孕的妈妈应该多注意多以清淡有营养的食物为主，禁忌吃一些辛辣或是刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜或是水果之类的，多到室外走一走，呼吸一些新鲜的空气。