卵泡发育不好要注意什么

概述

我和老公结婚四年左右了，可是我们有一个宝宝，在我们想要第二个宝宝的时候，不知道是怎么回事，一直努力可是环视没有达到效果，在很多次失败之后，我在也没有信心，就这样一直有半个月的时间，我们是一点兴趣都没有，在后来之后，我们和老公去医院检查，原来是我的卵泡发育不好，当时我就想，是不是以前在经期吃的凉的比较多等等，那么卵泡发育不好应该注意什么呢？

步骤/方法：

1 卵泡发育不好要注意的是，不要使用过多的凉性食物，过多的凉性食物就会导致宫寒，宫寒的第一个症状就是导致卵泡发育不好，尤其是在例假的时候，最好不要吃冰激凌或者是冰镇的食物。

2 在平时的时候有吸烟喝酒的情况出现时，这个是要绝对拒绝的，不要吸烟喝酒，这些对于女性的子宫是有着极大的伤害的，吸烟喝酒时间久了就会导致不孕不育的出现时非常的严重的。

3 想要调理卵泡发育不好，我们可以适当的吃一些水鱼汤，也就是使用鱼来煮一些汤喝，或者是使用一些黑豆来做粥，红糖姜茶都是iky调理卵泡发育不好，我们如果有出现卵泡发育不好可以试一试。

注意事项

在准备怀孕的时候，或者是卵泡发育不好的时候，最主要的是一个心情，我们要保持一个好的心情去面对一切的疾病，这样就会好的快一点，在治疗期间饮食要注意，不要吃辛辣的食物。