外伤会引起颈椎间盘突出吗_健康经验_快速问医生

概述

老公平时是做建筑工地的所以出现受伤什么都是非常的平常的，老公因为这个职业大大小小的手术都做了很多了，自己每天都非常担心老公的健康，但是因为老公的喜爱自己也没有什么办法，每次看到老公受伤了自己就非常的心疼，前段时间老公好像又因为一次意外事故导致了京椎间盘的突出，我想请问一下一般的外伤会引起颈椎间盘突出吗？

步骤/方法：

1 导致颈椎间盘的突出的原因有很多种，其中外伤往往是最直接的导致颈椎间盘突出的主要原因，所以平时一定要注意保护好自己的脖子不要让他受到一些伤害，也有可能是因为长期姿势不好。

2 姿势的不正确和长时间的保持一个姿势导致脖子出现僵硬也是最直接的导致颈椎间盘突出的原因，所以平时是最好工作45分钟休息5分钟这样的，让自己的全身心放松得到一定的舒缓。

3 平时可以多吃一些蔬菜水果等维生素含量高的东西，但是不要吃动物内脏或者太油腻的东西这样对于患者病情的恢复是非常不好的，可以多参加一些体育活动如瑜伽、游泳、打羽毛球。

注意事项

平时一定要保证自己拥有一颗愉快的、乐观的心情，不要让自己出现暴怒、悲伤等极端的兴趣，尽量让自己保持积极向上的态度这样是最好的。

外伤会引起颈椎间盘突出吗

猜你喜欢