得了哮喘的人需要注意什么？

概述

哮喘病患者在我们的生活中很常见，主要就是胸闷、咳嗽。再有就是喘息等症状，还有很少一部分人就是以胸痛为主的，这是因为在接触了花粉或者是动物的毛发还有就是香水等刺激性气体之后发作。这种症状在夜间还有就是清晨的时候最为突出，这些哮喘病的症状都是发作性的，患者自己是可以自行缓解和治疗，如果是哮喘症状很严重，一定要及时就医。

步骤/方法：

1 哮喘病人在平时的饮食中一定要尽量少吃鱼虾、和螃蟹等海鲜之类的，还有就是异体蛋白的食品，特别是过敏体质的哮喘病患者，这一点一定要注意。当我们对于某种事物过敏的时候不要抱着尝试的心态，因为很有可能会引起哮喘病。

2 在作息这方面一定要有生活规律，作息要规范。还有就是心情好开朗，要健康，饮食要有规律，不能暴饮暴食，还有不能挑食，要均衡，水果蔬菜多吃，这样是有好处的。如果是患有哮喘病的糖尿病患者，在水果这方面一定要多注意，含糖的要少吃。

3 对于一些辛辣食品还有就是垃圾食品，在生活中很常见，很多人喜欢吃，但是哮喘病患者一定不能吃，因为这对我们的病情没有帮助的，而且会对我们的咽喉部有刺激性，会引发我们的病情发作，建议要少吃甚至是不吃。

注意事项

在生活中，一定要注意过敏原，因为对于哮喘病患者来说他们的呼吸很脆弱，如果是不知道自己对什么过敏，一旦碰到，会引发我们的疾病发作的，后果不堪设想。同时如果是病情发作了，一定要及时就医。