风湿性关节炎的好发人群是哪些

概述

风湿这种病是一种比较常见的疾病，通常容易风湿发作的人往往是那些不喜欢他锻炼身体，不经常参加体育运动的人。身体容易受到风寒湿邪侵袭的人也是风湿的医患人群。春天的时候是风湿的高发季节，因为这个时候人经常会衣服被雨水淋湿，环境潮湿，在这种情况下风风寒湿邪就容易侵入人体，从而就容易导致风湿。还有就是冬天的时候寒风刺骨，如果此时不注意保暖的人也容易发生风湿病。

步骤/方法：

1 风湿与我们的日常劳作紧密相连，有一些人生活当中不注意饮食有节制，起居毫无规律，并且劳动强度很大不注意劳逸结合，身体长期处于过度负重的状态下，这样劳损反护累积就容易发展成为风湿。

2 从事还倾向于那些精神压力过大的人，特别是有一些人精神受到刺激过后容易长时间悲伤，心情会一压抑得不到排解，这样的人由于情绪波动而很容易导致风湿病。所以说为了预防风湿，平时用的多与人聊天，通过与人聊天来排解心里的烦闷和压抑，只要人的情绪良好了么身体免疫力也就会好，从而就会远离风湿病。

3 风湿这种病韩于某些感染有联系，比如有的人得了扁桃体炎或者是咽喉炎过后就容易发生风湿病，还有的人是得了鼻窦炎或者慢性胆囊炎，亦或者是龋齿等疾病而导致身体里面有感染病灶，这些感染病灶就可以诱发风湿病。

注意事项

为了预防风湿这种病，减少风湿对身体的折磨，平时饮食应当清淡，不要吃辛辣刺激食品，被雨水打湿的衣服要及时更换，家居环境需要保持干燥通风，湿度不宜过大。