颈椎病一些自我疗法有哪些

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2015-05-22 11:37:45
概述

一旦病人有颈椎病的时候，那么做任何的抱怨也是没有任何的用处的，破罐子破摔的态度智慧让病人的颈椎病是越来越严重的。而且随着医疗水平的发展，其实现在治疗颈椎病的方法有很多。但是没办法根治的，对颈椎病的病人而言，一般建议先采用保守治疗,但是不要相信江湖游医的。江湖游医的话一般是为了敛财的，而且是不靠谱的。颈椎病一些自我疗法有哪些？

步骤/方法：

1 颈椎病一些自我疗法有按摩的，病人可以通过擦掌摩腰的方法，病人可以把自己的两手掌给合并然后反反复复的擦热以后，然后病人可以用双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。

2 建议有颈椎病的病人在生活里面不要喝酒和熬夜的。而且要多吃青菜，谢谢的氢材料么是富含维生素C的，而且需要做到的是注意劳逸结合。不管是睡姿还是站姿的话，都需要做到姿势正确。

3 需要积极的治疗颈椎病的，而且针对头痛头晕的部分，其实可以借助药物的治疗的，病人其实可以口服西比灵去治疗的，可以改善脑部供血的症状，而且可以口服叫做颈复康的药物，起到活血通络的好处。

注意事项

建议有颈椎病的病人在生活里面不要喝酒和熬夜的。而且要多吃青菜，谢谢的氢材料么是富含维生素C的，而且需要做到的是注意劳逸结合。

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